2013.05.12 17:01 | EDIT

conv20130512000000002 
今日はチームのおっちゃん5人で浜名湖練でした。
7月にレース出ようか?っつー話がにわかに現実味を帯びてきたのもあって、今日からチーム練もぼちぼちスピードアップ。

おいらも起伏に合わせて、登りでダッシュとかしてたんですけど...


そんな滅多にやらんことやってたら...


途中であえなく脚売り切れ。トホホ。(´Д`)


後半ついていけず大変でした...


今日は浜名湖回ってるローディーがメチャクチャ多かったですが、それにしても皆速かったなぁ~~~。

最近のダラダラロングに慣れた体に久々のハイスピードはかなりきつかったですが、今日は実に良い練習になりました。いい刺激にもなったし。

ただまあ、まだまだこんなじゃとてもレースって感じでもないので、とりあえず5月6月の間にもっとスピード維持できるよう練習頑張りますわん。

(おまけ)
conv20130512000000001 
今日の甘味。
あんまりだった...(笑)

(おしまい)

本日の走行距離:111km
2013年の走行距離:1249km
RIDLEYでの積算距離:8195km
BMCでの積算距離:19215km

コメント

本格派のKeiBoさんでも、脚売り切れだなんてビックリ!
ハイレベルな練習だったんですね。
これから、そんなハードな練習を繰り返していくなんて凄いです!
7月にレース出場計画楽しみですね(^_^)

ビーカブ | 2013.05.16(Thu) 16:07:45 | URL | EDIT

>ビーカブさん

こんばんは。
本格派なのは機材だけなものでして...(^_^;)
このあと膝痛再発で軽く凹み状態続いてます。(´Д`)
早くも黄信号...かも。(笑)

KeiBo | 2013.05.17(Fri) 20:29:22 | URL | EDIT
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