2012.02.18 18:53 | EDIT

うう~



腰が痛い...



インフルエンザで緩み切った体に鞭打ちすぎたか??
3日ほど前から腰に痛みが走ります。
動いた時に腰の神経を指でピンピン弾かれてる感じと言いますか、まあ要するに坐骨神経痛ですね。お尻から脚までピキーンと痛みます。

よくよく考えりゃ、その昔、学生時代にテニスで痛めた腰が再発したのかも...

ま~それにしても、今年入って風邪⇒インフル⇒腰痛と後厄全開モードですわ!

早くお払い行かなきゃ...(^_^;)


てなわけで、しばらく安静にしとけばいいのかもしれませんが...

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そりゃま、新しいヘルメットでテンション↑↑↑のおいらがおとなしくなんかできるハズもなく(笑)、この暴力的な北風が吹きすさぶ中出撃してまいりました!!

conv20120218000000002
ま、とはいえ、腰が腰だし、実に一ヶ月ぶりの実走ということでアクティー森まで軽めに流し。
さぶかったぁ~~~。

で、で、

肝心のLAS VICTORYの使い心地ですが...

スゲーイイ!!( ̄∇+ ̄)v

フィット感最高!!
これまでのヘルメットはなんだったんだ??って感じ。(笑)

前のSWEEPは手で動かすと結構前後左右にズレましたが、
こいつは全くと言っていいほどズレずにフィット!
ヘルメットがズレないのってここまで気持ち良いものだとは思いませんでした。
ただ、インナーパッドの密着度があまりに良すぎるので夏は夏用のパッドに替えないとムレるかもしれませんね。

重さも軽くなった(SWEEPが実測300g、VICTORYが実測250g)ので、気持~ち首にかかる負担も減ったような...

まあ、結論としては、買って良かった!ということですね!!!


チャリのほうも、クランクのベアリングチューンが効いたのか????なかなかスイスイといい感じでストレスも無しでした。



さて、
 
お昼はアクティー森近くの
conv20120218000000005
コンビニで、

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今日もボリューム満点手作りサンド。
10種類くらいあるのでどれにしようか結構悩みましたが、今日はカジキマグロカツサンド!!
タルタルソースとの相性もバツグン!!!これは病み付きの味だ。
これまで食べた中でベストでした♪♪


帰りも風に翻弄されつつ走りますが、さすがに1ヶ月ぶりの実走では全く走れず終始ノロノロライド。

帰りにMAX19%(サイコン値)の小さい丘を登ってみましたが、
ダンシングすると少しお尻まで痛みが走るものの、座って回す分にはそれほど痛みも出ず。
ただ、後半は結構腰からお尻に掛けて突っ張り感が強くなったので、ストレッチしながら走りました。

これだと今は100kmとかは無理そうな感じですね...

とりあえず次の目標は5月のロングライドに設定してるので、
それまでに焦らずじっくりと回復させていきたいところです。

でも、その前に...

明後日ジギングでちゃんとシャクれるかちょっと不安...(行ってるバアイか!?笑)

(おしまい)

本日の走行距離:48km
2012年の走行距離:152km
RIDLEYでの積算距離:3176km
BMCでの積算距離:18230km

コメント

ほぼOGK一択の自分にとっては、
洋物のメットがぴったりとは羨ましい限りです。
かっちょいいのいっぱい有りますからね~。
しかしまあ、二月の寒いこと。心が折れて全然乗ってません。
嫁さんが実家なので、自由時間はたっぷり有るはずなんですが…

TOY | 2012.02.18(Sat) 23:00:20 | URL | EDIT

凄い

こんばんは。
病み上がりで腰の痛みがあっても走られたんですね。
辛いのによく頑張られたんですね。
凄いと思います。
ヘルメット買って正解でしたね。
今の時期は風が強くて走りにくかったと思いますが、MAX19%勾配も走られてビックリです。
お疲れ様でした。

ビーカブ | 2012.02.18(Sat) 23:05:50 | URL | EDIT

こんばんは。
悪コンディションのなか、お疲れ様でした。

私もほぼ一ヶ月走れてないうえ、
次の休みも降水確率40%(泣

ジギング爆釣だと良いですね!

kobasho | 2012.02.19(Sun) 18:08:02 | URL | EDIT

>TOYさん

そちらはまだ寒いんでしょうか!?
こっちはずいぶん暖かくなりましたよ~。(^v^)

OGKもフィット感はいいですよね~。
でもOGKが良ければこれも合うんじゃないかと思います。
ボクも洋物は基本的にあまり合わないんですが、
これだけはピッタリきました。
今は自転車よりお気に入りかもしれません。(笑)

KeiBo | 2012.02.19(Sun) 20:15:29 | URL | EDIT

>ビーカブさん

いやぁ~、
走ったとはいってもダ~ラダラ走っただけです。(^_^;)
しっかり走れるようになるには相当時間がかかりそうな感じですね。
ボチボチ距離を伸ばしていきたいなと思ってま~す。

KeiBo | 2012.02.19(Sun) 20:18:10 | URL | EDIT

>kobashoさん

この時期雨に遭遇とは、
kobashoさんもなかなかの雨男ですねぇ~~~i-278
でもせっかくのNEWバッグだし、
お天気の日に気持ちよくデビューさせたいですよね!!
天気予報がずれる事を願っております。

今脚パンパンですが(苦笑)、なんとか明日頑張ってきます!!

KeiBo | 2012.02.19(Sun) 20:22:18 | URL | EDIT
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