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2008.09.27 07:37 | EDIT

conv0026 

朝っぱらから小一時間走ってきました。

すごく気持ちよかった。



でも...



今日1日仕事にならんかも...(爆)


さあ、仕事いってきまーす。

(おしまい)

本日の走行距離:19.2km
平均速度:23.2km/h
最高速度40.4km/h
BMCでの積算距離:5280km

コメント

はじめまして

こんにちは♪はじめてコメントさせていただきます。
実は以前からこっそりお邪魔させていただいていました。
私のブログにもご訪問いただいていながら、初コメントで失礼します。

膝の調子はいかがですか?
私は、ここのところ不調で、トレーニングもちょっとサボり気味。(^_^;)
自転車、気持ち良さそうですよね!
膝には自転車、良いみたいですよね♪

では、またお邪魔させていただきますね。
どうぞこれからよろしくお願いします。<(_ _)>

M | 2008.09.28(Sun) 16:53:47 | URL | EDIT

Mさんこんばんは

いらっしゃいませ!
コメントありがとうございます!!
私も見る一方でコメントせずにすみませんでしたー。

膝は今のところ調子よい?ですよー。
まあ、でも再生するモノじゃないのでムリは禁物なんでしょうね。

主治医からも知人のPTからも自転車はいいと聞いたのでがんばって取り組んでます!でもそもそも自転車で痛めたキズなんで、ちょっと不安はあるんですが...

またそちらにも寄らせていただきます!!
これからもよろしくお願いいたします!!

KeiBo | 2008.09.28(Sun) 20:41:06 | URL | EDIT
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管理人:KeiBo
静岡県西部を拠点に釣り(ジギングとか)やロードバイクでプラプラと気ままに遊んでます。
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